No seu conteúdo semanal de hoje, vamos falar sobre ômega 3 e ansiedade.
Bom, nesse vídeo trazemos uma pesquisa brasileira sobre a relação entre ansiedade e o ômega 3, além de indicar o que comer para absorver ômega 3 e incluir nas suas refeições.
————————————————————————————–
Quer se juntar a nossa Legião AF?
Nós somos a Autoridade Fitness, (e juntos com o Xtreme 21/Prana Yoga) acreditamos em transformar a vida de milhares de pessoas
todos os dias, proporcionando, através do nosso Espaço,
diferentes alternativas para que cada pessoa encontre o seu jeito de ser mais saudável.
Também estamos por aqui:
Instagram:
Youtube:
Facebook:
Spotify:
source: https://nasibbitar.net
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://nasibbitar.net/category/suc-khoe/
SHOW DE INFORMAÇÕES
se continuarem com esse esquema de vídeos e toda essa dedicação da equipe é esse ano que vocês conseguem 1🌽ão 👏🏼👏🏼