Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0888546369
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
source: https://nasibbitar.net
Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://nasibbitar.net/category/suc-khoe/
Đúng là nên tập vì mình là đứa đã từng bị đau đến tưởng ko đi lại được. Thật may thể dục và rèn luyện các bài cho sức khỏe đã giúp mình có 1 cơ thể mới 😘
Klq nhưng đồ tập chị đẹp quá ạ
Em 19 tủi bị thoái hoá đốt sống lưng ạ 😭😭😭. Ns ko ai tin. Video thật hữu ích ạ 😍😊😍😊
Em cảm ơn chị rất mẹ em mới bị